Dec 08 2016

city living

7 สวนที่เหมาะสำหรับการปั่นจักรยานทั่วกรุงเทพฯ

ออกกำลังกายพร้อมกับสูดอากาศดีๆ ไปด้วยกันเลย

ภาพจาก ศูนย์กีฬาบึงหนองบอน

ช่วงวันหยุดแบบนี้เหมาะจะขุดจักรยานออกมาจากกรุห้องเก็บของ แล้วออกไปปั่นออกกำลังกายกันหน่อยดีกว่า ลองตามมาดูกันเลยว่าเหล่านักปั่นชาวกรุงเขาไปปั่นจักรยานที่ไหนกันบ้าง!

 

Peppermint Bike Park

 

 
หนีความวุ่นวายบนถนนใหญ่ไปปั่นจักรยานในสวนจักรยานสไตล์คนเมืองกันเถอะ Peppermint Bike Park เพิ่งเปิดให้บริการเมื่อปี 2012 ทำให้บรรยากาศยังดูใหม่อยู่ โดยจะมีเลนจักรยานให้เลือกปั่นได้ 2 เส้น คือ เส้นสีน้ำเงิน เหมาะสำหรับขาปั่นที่เพิ่งหัด นานๆ อยากจะปั่นสักที หรือจะปั่นแบบกินลมชมวิวก็ได้ ส่วนเส้นสีดำ เหมาะสำหรับนักปั่นจักรยานภูเขา มีทางวิบากมากมาย เช่น ทางเกือกม้า และทางยกไหล่ ให้ฝึกฝันสกิลกัน
 
โยธินพัฒนา 3 ถ.ประดิษฐ์มนูธรรม เวลาทำการ อังคาร-ศุกร์ 16.00-22:00 น. เสาร์-อาทิตย์ 07.00-22:00 น. โทร. 090-980-1368

Sky Lane Thailand

 

 
ถ้าใครสัญจรผ่านถนนเส้นสนามบินสุวรรณภูมิอยู่บ่อยๆ คงคุ้นตากับเหล่านักปั่นตามไหล่ทาง แต่ตอนนี้ในสนามบินมีเลนจักรยานแบบจริงจังซึ่งมีระยะทางไกลถึง 23.5 กิโลเมตร พร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นจุดแวะพัก ห้องน้ำ และจุดซื้อของ แต่ถ้าใครไม่อยากปั่นจักรยานก็มีทางสำหรับวิ่งด้วยนะ สามารถเข้าใช้ได้เพียงแค่ลงทะเบียนบริเวณทางเข้า ใช้แค่บัตรประชาชนหรือพาสสปอร์ตเท่านั้นเอง
 
สนามบินสุวรรณภูมิ 999 ม.1 ต.หนองปรือ อ.บางพลี สมุทรปราการ เวลาทำการ 06.00-18.00 น. โทร. 02-132-4000

สวนรถไฟ

 

 
เลยตลาดนัดจตุจักรไปหน่อยเดียว เราก็จะได้พบกับสวนสีเขียวอีกแห่งหนึ่งในกรุงเทพฯ สวนรถไฟ พื้นที่ให้ปั่นเล่นกันถึง 3 กิโลเมตรและเพิ่งเปิดเลนจักรยานใหม่เมื่อต้นเดือนที่ผ่านมาด้วยนะ เหมาะกับการมาพักผ่อนกับก๊วนเพื่อนในวันหยุด ถ้าเมื่อยตรงไหนก็แวะพักชมธรรมชาติได้ทุกที่ แถมยังมีบริการอื่นๆ อย่างสนามเทนนิส สนามบาสเก็ตบอล สนามฟุตบอล สนามเปตอง ล่องเรือ และสระว่ายอีกด้วย

 
ถ.กำแพงเพชร ข้างตลาดสวนจตุจักร เวลาทำการ ทุกวัน 05.00-21.00 น. โทร. 02-537-9221

สวนหลวง ร.9

 

 
เราว่าทุกคนคงรู้จักสวนสีเขียวที่ใหญ่ที่สุดในกรุงเทพฯ แห่งนี้กันดีอยู่แล้ว เพราะเป็นทั้งที่นอนเล่นบนพื้นหญ้า แถมมีสระน้ำที่ใหญ่มากให้ความสดชื่น (ใหญ่พอๆ กับสนามราชมังคลาเลยแหละ) และยังมีเรือเป็ดให้ถีบเล่นอีกด้วย สำหรับใครที่อยากมาออกกำลังกายที่นี่ก็อย่าลืมวอร์มอัพกันก่อน จะลองไปเต้นแอโรบิคตอนเย็นทุกวันก็ยังได้ (เริ่มตั้งแต่เวลา 18:30-19:30 น.) ส่วนเรื่องปั่นจักรยาน เราว่าสวนที่นี่ปั่นได้ทั้งวันได้ไม่เบื่อเลยล่ะ
 
ถ.เฉลิมพระเกียรติ ใกล้พาราไดซ์พาร์ค เขตประเวศ เวลาทำการ ทุกวัน 05.00-19.00 น. โทร. 092-438-2849

สวนเบญจกิติ

 

 
สวนเบญจกิติ เป็นสวนสาธารณะที่เป็นเหมือนศูนย์กลางในการออกกำลังกายทั่วไป หรือจะไปเดินเล่นเฉยๆ เพื่อสูดอากาศบริสุทธิ์กลางเมืองใหญ่ก็ไม่ผิด ใครจะมาปั่นจักรยานรอบๆ ก็ยังได้นะ เพราะมีถนนหนทางรองรับในระดับดีงามเลยแหละ นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมน่าสนใจสำหรับใครที่กำลังเบื่อๆ อยู่ อาทิ ดิ เอสไพร คลับ กลุ่มออกกำลังกายสร้างเพื่อนที่มีการออกกำลังกายทั้งแบบยกน้ำหนัก เน้นกล้ามเนื้อ และการใช้เชือกปีนเขามารวมกับเครื่องมือต่างๆ ช่วยเผาผลาญไขมันได้ดีเลยแหละ
 
ถ.รัชดาภิเษก ข้างศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ เวลาทำการ ทุกวัน 05.00-19.00 น.

ศูนย์กีฬาบึงหนองบอน

 

 
ปั่นจักรยานที่ ศูนย์กีฬาบึงหนองบอน นี่ให้บรรยากาศเหมือนไปปั่นที่นอกเมืองเลย เพราะอากาศดีและวิวสวยมาก มีจักรยานให้ยืมฟรี ทั้งแบบเสือภูเขาและจักรยานพับ หรือจะลองไปเล่นกีฬาทางน้ำอย่าง วินด์เซิร์ฟ แล่นเรือใบ และพายเรือคายัคก็ยังได้ โดยทั้งหมดนี้ต้องสมัครสมาชิกก่อน พกบัตรประชาชน รูปถ่าย 1 นิ้ว 2 ใบ และค่าสมัคร 40 บาท/ปี ถือว่าถูกมากสำหรับสถานที่ที่อัดแน่นด้วยกิจกรรมเยอะขนาดนี้!
 
ซ.43 ถ.เฉลิมพระเกียรติ เวลาทำการ ทุกวัน 6.00-18.30 น. โทร. 02-328-0236

สวนลุมพินี

 

 
สวนลุมพินี เป็นปอดใหญ่ใจกลางกรุงที่ไม่ได้มีแค่เต้นแอโรบิค ยังมีกลุ่มนักวิ่งขาประจำและขาจร แถมยังมีกิจกรรมในนักวิ่งเป็นไกด์พาสมาชิกผู้พิการออกกำลังกายไปด้วยกัน ส่วนเหล่านักปั่น ก็สามารถมาฟิตแข้งกันได้ตั้งแต่ 10:00-15:00 น. ของทุกวัน ดีไม่ดีอาจจะเจอนิชคุณกับสู่ขวัญซ้อมวิ่งมาราธอนอยู่ก็ได้นะ! 
 
แยกศาลาแดง ถ.พระราม 4 เวลาทำการ ทุกวัน 04:30-21:00 น.